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29 novembre 2011 2 29 /11 /novembre /2011 21:24

LEGENDE


* Facile   ** Vallonné   *** Moyennement difficile    ***(*) Difficile   **** Trés difficile ***** Haute montagne

DEPART 8 H 30     PLACE DE LA MAIRIE

JEUDI 01 * (76 Km -Dénivelé : 259 m )  Aubord – Garons – Bellegarde – St Gilles – Les Iscles – Galician – Franquevaux – Générac – Aubord

http://www.openrunner.com/index.php?id=1177124

DIMANCHE 04 ** ( 86 Km Dénivelé : 580 m ) Boissieres - -Calvisson –Fontanes –Lecques – Asperes – Garrigues – Carnas – Gailhan – Lecques – Fontanes – Maruejol – St come – Clarensac – Langlade.

http://www.openrunner.com/index.php?id=1338379

 MARDI 06 ** (81 Km Dénivelé : 320 m) Garons - Manduel – Redessan – St Gervasy – Cabrière – Ledenon – Sernhac – Meynes – Redessan - Garons

http://www.openrunner.com/index.php?id=1340918

 

JEUDI 08  ** ( 83 Km Dénivelé 552 m ) Aubord - Uchaud – Boissieres - -Calvisson – St Côme – St Etienne – Fontanes – Crespian – Moulezan – Mauressargue – St Genies – La rouviere – Fons  Gajan – Parignargue – Clarensac – Langlade

DIMANCHE 11 ** ( 85 Km Dénivelé : 587 m ) Aubord - Uchaud – Boissieres - -Calvisson –Sommieres – asperes – Garrigues - Carnas - Lecques - Fontanes – Combas – Montpezat - St Côme- Clarensac– Langlade – Aubord.

http://www.openrunner.com/index.php?id=1325709

MARDI 13 ** ( 80 Km Dénivelé : 521 m ) Aubord - Uchaud – Boissieres - -Calvisson – Fontanes – compas – St mamert – St genies – La rouvière – St mamert – Parignargues – Clarensac – Langlade.

http://www.openrunner.com/index.php?id=1331690

JEUDI 15 **78 Km  Dénivellé 506 m Caissargues – Poulx – Pont saint nicolas – Aubarne – La calmette – St Mamert –Clarensac – Langlade.

http://www.openrunner.com/index.php?id=1331669

DIMANCHE 18 ** ( 104 Km Dénivellé 672 m) SORTIE CLUB départ 8 h 30 place de la mairie

Région St quentin la poterie

http://www.openrunner.com/index.php?id=1336652

MARDI 20 ** (83 Km Dénivelé : 369 m) Garons - Manduel - Redessan – Meynes - Remoulins - Collias - Cabrière - Marguerittes - Caissargues - Aubord

JEUDI 22 *77 Km  Dénivellé 215 m Vestric – Vergeze – Gallargues – Aimargues – Le cailar – Galician – Les iscles – St Gilles – Générac.

http://www.openrunner.com/index.php?id=1333032

DIMANCHE 25 JOYEUX NOEL !

MARDI 27 ** (80 KmBoisieres - Sommieres - Salinelle - Garrigues - St bauzille de monmeil – Sommieres  (château) - Vergeze - Vestric – Aubord

JEUDI 29* (75 Km -Dénivelé : 376 m )  Aubord – Garons – St Gilles – Générac – Franqueveaux – Galician – Beauvoisin – Vestric – Bernis.

http://www.openrunner.com/index.php?id=1333083

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